Anne-Sophie
1ère séance offerte
Disponible à Genève et dans le canton

Coach sportive à Genève pour femmes actives

Pilates, remise en forme et renforcement musculaire pour les femmes actives qui veulent prendre soin de leur corps, retrouver leur forme et intégrer durablement le sport à un emploi du temps chargé.

5,0/5 19 avis Google
Pilates Certifiée
Genève et alentours
Anne-Sophie - Coach sportive et Pilates à Genève
Femmes actives 30 à 60 ans
Pilates Remise en forme Renforcement musculaire Coaching pour femmes actives Reprise d'activité physique Sport santé Perte de poids Posture et dos Mobilité et souplesse Cardio training Conseils nutritionnels Pré & post-natal Pilates Remise en forme Renforcement musculaire Coaching pour femmes actives Reprise d'activité physique Sport santé Perte de poids Posture et dos Mobilité et souplesse Cardio training Conseils nutritionnels Pré & post-natal Pilates Remise en forme Renforcement musculaire Coaching pour femmes actives Reprise d'activité physique Sport santé Perte de poids Posture et dos Mobilité et souplesse Cardio training Conseils nutritionnels Pré & post-natal
Anne-Sophie, coach sportive à Genève
Certifiée BPJEPS

Mon parcours & philosophie

Spécialisée en Pilates, remise en forme et renforcement musculaire, j'accompagne les femmes actives de Genève et alentours à faire de leur corps un véritable allié du quotidien.

Reprise d'activité après des années sans sport, agenda professionnel qui déborde, dos qui tire, envie de retrouver de l'énergie : chaque accompagnement part de votre réalité. Mon approche est personnalisée, progressive et axée sur la santé — jamais sur la performance à tout prix.

Le mouvement est l'allié du corps.

En savoir plus

5,0/5 • 19 avis Google

M
Madina D. 2026

« Excellent coach et des cours collectifs de grande qualité ! Les séances de Pilates et les autres activités sont toujours professionnelles, intéressantes et se déroulent dans une ambiance très agréable. Le coach est attentif à la technique, sait motiver et s'adapte à chaque participant. On ressent vraiment la passion pour son métier et un grand professionnalisme. Merci pour votre énergie, votre soutien et ces superbes séances ! Je recommande vivement ! »

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I
Isabelle M. 2026

« Merci Anne-Sophie pour tes cours super, avec bienveillance, et toujours le sourire. Beaucoup d'explications, de démonstrations, c'est vraiment top. Tu es une super coach et c'est toujours avec grand plaisir que je viens à tes cours où nous travaillons bien, nous progressons, tu nous corriges, tout ce qu'il faut pour performer. »

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N
Natalia L. 2026

« Superbe coach de Pilates, toujours très motivante, à l'écoute et pédagogue. J'ai ressenti une vraie évolution au cours des mois où j'ai assisté à ses cours. »

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T
Tania N. 2026

« J'ai été accompagnée par Anne-Sophie dans le cadre de mon objectif de remise en forme : perte de poids et surtout gain en force dans le cadre de ma préparation du Marathon de Paris 2026. Anne-Sophie est beaucoup à l'écoute, est disponible au quotidien et a su prendre en compte, sans jugement, les événements extérieurs tels que le stress. Un suivi personnalisé en musculation qui m'a permis de gagner en force pour la course à pied, d'améliorer mon métabolisme de base et de m'affiner. Depuis, j'ai pu battre des records perso en course à pied et je rentre avec autonomie et confiance dans une salle de musculation. Merci Anne-Sophie pour ta bonne humeur et ton accompagnement personnalisé et professionnel qui me pousse aujourd'hui à dépasser mes limites. »

Avis Google
C
Catherine M. 2026

« Anne-Sophie est une prof formidable, pédagogue, bienveillante. Elle est attentive à chacun. Elle corrige les positions. On sort de son cours détendu et revitalisé. »

Avis Google
S
Sarah B. 2026

« J'ai la chance d'avoir trouvé Anne-Sophie pour m'aider à réaliser une perte de poids ! Cela fait 2 mois et on voit vraiment les résultats. Si vous souhaitez être bien accompagnée et motivée, alors foncez, je recommande à 100 %. »

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J
Jess G. 2026

« Les cours avec Anne-Sophie sont toujours top ! Elle motive et prend vraiment le temps de corriger chacun pour qu'on fasse les mouvements correctement. On se sent à l'aise, l'ambiance est toujours super et on ressort en ayant bien travaillé. Je la recommande les yeux fermés ! »

Avis Google
M
Melaine G. 2026

« Je suis suivie par Anne-Sophie depuis plus d'un mois, elle a su me créer un programme et un suivi adaptés à mes besoins et à mon rythme. En un mois j'ai vu plus de prise de muscle qu'en des années à aller à la salle sans programmation ni coach. J'apprécie d'autant plus le suivi en ligne qui permet une flexibilité et un suivi plus poussé. Anne-Sophie est une coach à l'écoute que je ne peux que recommander. »

Avis Google
S
Sonia C. 2026

« J'ai découvert le Pilates avec Anne-Sophie, des séances toujours très agréables, dans la douceur et la précision. C'est vraiment avec plaisir que je viens aux séances. »

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Une coach qualifiée

BPJEPS AF

Activités de la Forme

Pilates

Certifiée

Nutrition

Certifiée

Coach sportive à Genève et alentours

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